Yazı fit geçirmek için tüyolar
Yaz aylarında daha sağlıklı ve fit görüntüye sahip olmak için beslenmemize daha fazla dikkat etmeye başlıyoruz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Seda Güler, yaz aylarıyla beraber tatil planı yapan vatandaşların fit bir vücut için diyet yapmaya başladığını, ancak uzman önerisi olmadan sağdan soldan duyumlarla yapılan diyetlerin sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu. Diyetisyen Güler, Özellikle şok diyetlerden kaçınmak gerektiğinin altını çizerek, vatandaşların bu tür diyetlerle psikolojilerini, vücutlarını ve fizyolojilerini bozmamaları gerektiğini ifade etti.
Trend Haberler
Trabzon'da dev proje için imzalar atıldı
Eski Bakan Mehmet Ali Yılmaz, evinde ölü bulundu
Abdullah Avcı: Bu hiç doğru olmadı
Trabzon'da eski adliye çalışanı evinde ölü bulundu
Türkiye'yi güldüren adam Alper Kul ödül için Trabzon'a gelecek
Cumhur İttifakı'nda 'Kripto' kavgası: MHP'li Başkan Sayıştay'a gitti